8:00くらいに起床、目覚めは良い。 実家のベッドの方が体に合ってるみたいだ。 その後ダラダラ家族会議があった。 また寝て16:00くらいに実家出て17:15から精神科。 先に診察、苦手な医者。 優しくしてくれとは言わないが圧をかけるのをやめてくれ。 カウン…