2018-04-16 ストラテラ日記8日目 1:30目覚める、寝る 3:30また目覚める、どうしようもないので昨日もらった抗不安薬使ってみる、あやふやになって就寝 6:40起床、目覚め最悪 野菜ジュースとウィダーインゼリー1個 細かい仕事をやってたらやる気なくなって終了 昼は鳥の照り焼き 午後からはダラダラと会議 18:00に終業 19:30にカツオのタタキとか寿司とか食う 20:30ストラテラ 23:00就寝